yoga mainilor (mudra)

29 May
In zilele noastre, ne izbim de stres in fiecare zi! Asadar, este o solutie pertinenta sa practicam yoga mainilor(mudra), care isi are radacinile in India antica. Iata despre ce este vorba! Surya Mudra Aceasta este o pozitie benefica pierderii in...
Read more »

Ceasul biologic chinezesc

20 May
Ceasul biologic chinez arata intervalele in care circula energia prin partile corpului nostru. Concentratia de energie atinge un nivel puternic intr-o anumita zona a corpului la fiecare doua ore. Acest ceas biologic este o metoda veche care arata intervalele de...
Read more »

Rostopasca

15 May
Se spunea ca are o forță egală cu a soarelui și de asta romanii au botezat-o “Chelidonium”, “darul cerului”, iar vracii o culegeau numai în crucea zilei, când soarele era în zodia Leului. Rostopasca este recomandată ca remediu în peste...
Read more »

ELIXIRUL TIBETAN

8 May
Elixirul tibetan al longevității din 3 ingrediente Nimeni nu a descoperit, încă, secretul tinereții fără bătrânețe, dar există un elixir despre care se spune că te ajută să trăiești mult, arătând foarte bine. Și nu ai nevoie decât de trei...
Read more »

CUM SA AVEM UN SOMN DIVIN

20 Apr
Yoginii considera somnul ca una dintre nevoile vitale ale organismului, alaturi de respiratie, alimentatie si nevoia de apa. Iata cateva sfaturi ale yoginilor pentru oamenii „moderni”: * Orele cele mai bune pentru somn sunt cele de la apusul soarelui pana...
Read more »